Des ateliers pour changer le quotidien. Se retrouver autrement. Créer du lien. Avoir des clefs pour se détendre en famille.
Des ateliers en famille autour du massage et du shiatsu, du do in pour se relaxer.
Des ateliers autour des cinq sens pour découvrir son corps, comprendre et apprendre à se détendre.
Je peux intervenir dans les établissement scolaires et périscolaires pour initier les enfants à la relaxation grâce à la respiration, au massage, à l’auto-massage et au do in (yoga japonais).
Le corps et l'esprit en mouvement. 